Особенности проведения занятий по степ - аэробике в школе.

Одной из главных задач физического воспитания школьников и юных спортсменов является гармоничное физическое развитие, а также развитие физических качеств и двигательных способностей. Над этой задачей на протяжении уже многих лет работают специалисты по физической культуре и спорту.

Каждый учитель физического воспитания, проводя в школе урок, старается сделать его интересным и максимально содержательным, изобретая различные методы и подходы к обучению.

Шагая в ногу со временем, и я старалась не отставать. Вот уже и наглядные пособия сделаны на компьютере, тестирование по тому или иному разделу (легкая атлетика, гимнастика, лыжный спорт) вводятся на уроках физической культуры.

На сегодняшний день существует очень прогрессивный вид спорта - аэробика. Я серьёзно занимаюсь аэробикой уже 10 лет. Мой любимый раздел аэробики – степ – аэробика.

Свои знания и умения в этом виде спорта я применяю в школе на своих уроках, внеклассных занятиях, факультативах.

 подробнее...